Bakladaki Mucize İyileştirme Gücü!

Taze bakla önemli ölçüde “L-Dopa” (Dopamin’in öncül maddesi) içerir. Taze baklanın 40 gramında 135 gram L-Dopa var. Yoğurtsuz olmak kaydıyla günde 250 gram zeytinyağlı taze bakla yiyen hastanın bozulan hareketleri düzelebiliyor. Ama baklanın ilaç olmadığını unutmayın. İlaçlarla birlikte destek olarak tüketilmelidir.

Baklagiller ailesine ismini veren bakla, değerli bir besindir. Ancak bakla yemenin bazı kuralları var. Uzmanlar, baklayı pişirdiğiniz gün tüketmenizi öneriyor. Birkaç gün bekleyen bakla yemeği, karaciğeri yoruyor. Ayrıca taze baklanın fazla yenmesi, Parkinson hastalarında istem dışı huzursuz

Yumurta kabuğundan neler yapılır?

Yumurta kabuklarını çöpe atmadan önce bir daha düşünün. Çünkü ev ve bahçe işlerinde oldukça faydalı olabilirler 
İçlerine tohum ekerek tohumlarınızı kalsiyumla besleyebilirsiniz.


İyice ezerek yem olarak kullanın,

Bazı yemekleri nasıl ısıtmak gerektiğine dair yararlı tavsiyeler…

Image copyrightiStock

Bazı yemekleri nasıl ısıtmak gerektiğine dair yararlı tavsiyeler…

Yoğun bir günün ardından önceki günden kalan yemekleri ısıtıp yemek iyi bir fikir olabilir. Ama bunu yaparken zehirlenme tehlikesine karşı tedbirli olmak gerekir.

Ispanaklı Kol Böreği (el açması)

Hamur için.

• 500-550 g un(böreklik)
• 1 kahve fincanı zeytinyağı
• 2 çorba kaşığı yoğurt
• 3 çorba kaşığı sirke
• 1 çorba kaşığı tuz (silme)
• 1 su bardağı ılık su

İç için:

• 750 g ıspanak
• 2 baş orta boy soğan
• ¾ çay bardağı sıvı yağ (mısır özü)
• 1 tatlı kaşığı tuz
• 1 tatlı kaşığı pul biber
• 1/2 tatlı kaşığı sumak(Ispanağın otsu tadını almak için)

Hazırlanışta,

• 1,5 çay bardağı sıvı yağ(zeytinyağı ve mısır özü karışık)
• 1 su Bardağı un
• 1 su bardağı nişasta

Üstü için

• 2 yumurta sarısı
• 2 çorba kaşığı sıvı yağ

Hamur için,su dışındaki tüm sıvıları yoğurma kabına alın.Tuzu ekleyin.Azar azar un ve ılık suyu ekleyerek hamurunuzu yoğurun.Ele yapışmayan hamuru tezgahınıza alarak unsuz zeminde 3 dk daha

Farklı ve İlginç Kahvaltı Tabakları

Bize göre peynir, zeytin ve yumurta üçlemesi yetebiliyorken bakalım dünyada neler neler yeniliyormuş.

1. Mısır

2. Fas

Kolay bir temizlik için Pratik Bilgiler

Banyodaki kirli alanların temizliği

Eşit parçada hidrojen peroksit ve su çözeltisini karıştırın ve tüm kirli alanları, sarı lekeleri ve küfleri ovun. Banyo perdelerinizi de bu şekilde temizleyebilirsiniz.

Ev Yapımı Makarna

Ev Yapımı Makarna için;

Malzemeler;

500 gr un

4 yumurta