Kışın bitmesine sayılı günler varken üzerimizde biriken toksik etkileri detoksatif içerikli sağlıklı içeceklere bir başlangıç yaparak azaltmaya ne dersiniz? .. Veganlar, vejetaryenler ve sağlığını korumak isteyen sporcular için de çok ideal .. Yemyeşil, bol lifli ve tok tutan bu içecek karışımını sizler için paylaştım..Malzeme Listesi
- 1/2 dal roka
- 1/2 demet ıspanak
- 1 tane salatalık
- 1/2 adet avokado (yumuşak)
- 1 yemek kaşığı chia tohumu
- 1 yemek kaşığı keten tohumu
- 1/2 adet yeşil elma
- 1 dal kereviz sapı
- 1 dal taze nane
- 1 tutam himalaya tuzu
