PİŞİRME ÖNERİSİYLE✔️PÜF NOKTALARIYLA ETLİ LAHANA SARMASI NASIL YAPILIR

Tencereye sarmaları dik olarak dizerseniz pişerken dağılmaz ve hepsi eşit miktarda pişer. Çok kolay bir şekilde tencereden çıkartıp servis edebilirsiniz. Malzemeler; Ölçü: 200 ml'lik su bardağı -2 tane küçük boy lahana İç Malzeme: -2 su bardağı pirinç -2 tane büyük boy soğan -3 diş sarımsak -350 gram kadar orta yağlı kıyma -1 yemek kaşığı biber, 2 yemek kaşığı domates salçası -1 su bardağı zeytinyağı veya sıvıyağı -5-6 yemek kaşığı domates sosu -1/4 demet maydanoz -1'er tatlı kaşığı pul biber, karabiber ve nane -1 yemek kaşığı tuz Sosu İçin: -1/2 yemek kaşığı domates salçası -1/2 limonun suyu -5-6 yemek kaşığı sıvı yağ -1 tatlı kaşığı tuz -Yeteri kadar sıcak su ---------------------------------------------------------------------- Deutsche: Materialien; Größe: 200 ml Wasserglas -2 kleiner Kohl Zutat: -2 Tassen Reis -2 große Zwiebeln -3 Knoblauchzehen -350 Gramm mittelfettes Rinderhackfleisch -1 Esslöffel Pfeffer, 2 Esslöffel Tomatenmark -1 Glas Olivenöl oder Pflanzenöl -5-6 Esslöffel Tomatensauce -1/4 Bund Petersilie Jeweils -1 Teelöffel Chili, schwarzer Pfeffer und Minze 1 Esslöffel Salz Für die Soße: -1/2 Esslöffel Tomatenmark -1/2 Zitronensaft -5-6 Esslöffel Öl -1 Teelöffel Salz - Heiß genug Wasser ---------------------------------------------------------------------- Français: Matériaux; Format: verre à eau 200 ml -2 petit chou Ingrédient: -2 tasses de riz -2 gros oignons -3 gousses d'ail -350 grammes de boeuf haché mi-gras -1 cuillère à soupe de poivre, 2 cuillères à soupe de concentré de tomate -1 verre d'huile d'olive ou d'huile végétale -5-6 cuillères à soupe de sauce tomate -1/4 bouquet de persil -1 cuillère à café chacun de piment, de poivre noir et de menthe 1 cuillère à soupe de sel Pour la sauce: -1/2 cuillère à soupe de concentré de tomate -1/2 jus de citron -5-6 cuillères à soupe d'huile -1 cuillère à café de sel -Eau assez chaude ---------------------------------------------------------------------- The English: Materials; Size: 200 ml water glass -2 small cabbage Ingredient: -2 cups of rice -2 large onions -3 cloves of garlic -350 grams of medium-fat ground beef -1 tablespoon pepper, 2 tablespoons tomato paste -1 glass of olive oil or vegetable oil -5-6 tablespoons tomato sauce -1/4 bunch of parsley -1 teaspoon each of chili, black pepper and mint 1 tablespoon of salt For the sauce: -1/2 tablespoons tomato paste -1/2 lemon juice -5-6 tablespoons of oil -1 teaspoon salt -Hot enough water ---------------------------------------------------------------------- Español: Materiales; Tamaño: vaso de agua de 200 ml -2 repollo pequeño Ingrediente: -2 tazas de arroz -2 cebollas grandes -3 dientes de ajo -350 gramos de carne molida mediana en grasa -1 cucharada de pimienta, 2 cucharadas de pasta de tomate -1 vaso de aceite de oliva o aceite vegetal -5-6 cucharadas de salsa de tomate -1/4 manojo de perejil -1 cucharadita de chile, pimienta negra y menta 1 cucharada de sal Para la salsa: -1/2 cucharadas de pasta de tomate -1/2 jugo de limón -5-6 cucharadas de aceite -1 cucharadita de sal -Agua caliente ---------------------------------------------------------------------- Русский: Материалы; Размер: стакан воды 200 мл -2 маленькие капусты Ингредиент: -2 стакана риса -2 больших луковицы -3 зубчика чеснока -350 г говяжьего фарша средней жирности -1 столовая ложка перца, 2 столовые ложки томатной пасты -1 стакан оливкового или растительного масла -5-6 столовых ложек томатного соуса -1/4 пучка петрушки По 1 чайной ложке перца чили, черного перца и мяты 1 столовая ложка соли Для соуса: -1/2 столовые ложки томатной пасты -1/2 лимонного сока -5-6 столовых ложек масла -1 чайная ложка соли -Достаточно горячей воды ---------------------------------------------------------------------- Ελληνικά: Υλικά; Μέγεθος: 200 ml ποτήρι νερό -2 μικρό λάχανο Συστατικό: -2 φλιτζάνια ρύζι -2 μεγάλα κρεμμύδια -3 σκελίδες σκόρδου -350 γραμμάρια βοείου κρέατος μεσαίου λίπους -1 κουταλιά της σούπας πιπέρι, 2 κουταλιές της σούπας πάστα ντομάτας -1 ποτήρι ελαιόλαδο ή φυτικό έλαιο -5-6 κουταλιές σάλτσα ντομάτας -1/4 μαϊντανό -1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι τσίλι, μαύρο πιπέρι και μέντα 1 κουταλιά της σούπας αλάτι Για τη σάλτσα: -1/2 κουταλιές τομάτα -1/2 χυμό λεμονιού -5-6 κουταλιές της σούπας λάδι -1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι - Αρκετό νερό ----------------------------------------------------------------- المواد؛ الحجم: 200 مل كوب ماء -2 ملفوف صغير المكونات: - 2 كوب أرز -2 بصل كبير - 3 فصوص ثوم -350 جرام لحم بقري مفروم متوسط ​​الدسم -1 ملعقة كبيرة فلفل 2 ملاعق كبيرة معجون طماطم - كوب زيت زيتون أو زيت نباتي -5-6 ملاعق كبيرة صلصة طماطم - 1/4 باقة بقدونس -1 ملعقة صغيرة من كل من الفلفل الحار والفلفل الأسود والنعناع 1 ملعقة كبيرة ملح لتحضير الصلصة: -1/2 ملعقة كبيرة معجون طماطم -1/2 عصير ليمون -5-6 ملاعق زيت -1 ملعقة صغيرة ملح - ماء ساخن بما فيه الكفاية